"Даже если родится девочка, буду воспитывать её строго", - думал я😏
Я хотел быть идеальным папой, но признался себе в этом не сразу. Просто считал себя требовательным и строгим. Задумался об этом впервые, наблюдая за орущим ребёнком в магазине и его мамой. Под осуждающие взгляды та женщина была готова провалиться под землю от стыда. Я понял, что на её месте чувствовал бы тоже самое.
Ты ненавидишь себя, потому что не справляешься как родитель? Ты отчаянно стремишься всё контролировать, иметь идеальный порядок: моешь дом, очищаешь зеркала от отпечатков и разводов, моешь плинтуса, чтобы успокоиться?
И тут же бесишься, наступая на хлопья! Аааа… ооо…ткуда они тут, я же только что вымыл|а пол?! От подобного всё чаще хочется просто забиться в угол, где про тебя все забудут
Тяжело жить со страхом, что всё пойдёт не по плану, и дети не оправдают твоих надежд. Кажется, что не ценит твои усилия и всем наплевать на твои труды. От таких мыслей всё валится из рук.
А ещё страшно, что твои дети тебя опозорят. Ребёнок чувствует это напряжение и проживает его вместе со своей мамой (и папой тоже: его тревожность не остаётся незамеченной). Я давно заметил эту связь во время крещения младенцев: спокойная мама =спокойный младенец. Состояние родителя всегда передаётся ребёнку.
Мы все устаём. Стоит почаще забивать на мелочи. Например, просто смахнуть хлопья с пятки и попить чаёк, пока не придёшь в себя. Подойти и обнять малыша, который завтра вырастет, и ты останешься один в идеально чистом доме, но с теми же страхами внутри. Не стоит прятаться от своих чувств в соцсетях, увеличивая дистанцию с близкими, но и отдыхать, конечно, нужно.
Любовь изгоняет все страхи через маленькие победы над собой: разрешить себе уставать, признаваться в своём недовольстве, не сорваться на ребёнке, не оттолкнуть - обнять и т.п. Если ничего не делать, к твоим страхам со временем прибавятся только одиночество и огромная пропасть между тобой и твоей семьёй.
КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С УСТАЛОСТЬЮ И РАЗДРАЖЕНИЕМ?
